Développer une qualité de vie au travail


Public : Tout public

Durée : 1 jour (7 h)

Nombre de participants : Environ 10 participants

Formules : en inter / en intra

 

Méthodes pédagogiques

  • FORMATEUR : professionnel du management, ...
  • Apports théoriques et méthodologiques
  • Exercices pratiques
  • Remise d’un livret stagiaire
  • Validation des acquis

Objectifs Pédagogiques

  • Identifier les paramètres qui conditionnent la qualité de vie au travail
  • Préciser les positions de chacun face aux changements, innovations et projets inhérents à  l'entreprise
  • Optimiser ses relations de travail et développer l'attention envers ses collègues
  • Gérer ses émotions et optimiser ses réactions comportementales
  • Améliorer son équilibre psychique en découvrant les méthodes D'stress

Programme

  • Caractéristiques de la qualité de vie au travail
  • Identification des causes de dégradation du climat de travail
  • Analyse des problématiques rencontrés (jeu de rôle)
  • Positionnement de chacun face au changement
  • Importance de l'attention envers les proches collaborateurs
  • Les modes de fonctionnement générateurs de stress
  • L'empathie: importance de l'attention envers les proches collaborateurs
  • La gestion des émotions et réactions psychologiques: raisonnements et attitudes
  • Optimisation comportementale: critiques, demandes, gestions des attitudes agressive (et jeu de rôle)
  • Découverte des méthodes d'stress

Afin de privilégier les échanges durant cette formation, ce programme peut être précédé d'un module théorique E-learning.

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