Objectifs Pédagogiques

• Préciser les différentes formes d’agressions, leurs importances et conséquences.
• Définir le stress et ses symptômes.
• Répondre aux différentes formes d’agression en gérant ses émotions et en adoptant les bonnes attitudes.
• Utiliser les techniques et thérapies D’stress.

Programme

• Les agressions:
  • Fréquence, statistiques.
  • Prédominances: professions à risque.
  • Classification – escalade de la violence.
• Causes et circonstances:
  • Facteurs individuels et psychosociaux.
  • Objets des conflits.
  • Causes et circonstances:
  • Facteurs individuels et psychosociaux.
  • Objets des conflits.
• Tour de table: Causes et descriptions des agressions vécues.
• Le stress:
  • Définition.
  • Causes fréquentes.
  • Symptomatologie physique et psychique.
  • Les conséquences de l’agression.
• Pratique: Importance de la respiration dans la gestion du stress.
• La gestion des agressions (type I et II).
  • La méthode O.R.E.R.
  • Attitudes – réponses – comportements.
  • Jeu de rôle (mise en situation).
• La gestion des agressions (type III).
  • Reconnaissance et moyens de prévention.
  • Attitudes – réponses – comportements.
• Pratique: jeux de rôle (mise en situation agresseur/agresser).
• Les thérapies d’Stress et l’hygiène de vie.
• Pratique: séance de relaxation.
• Conclusion.

Public : Destinée à tout public.

Durée : 1 journée, soit 7 heures (pauses comprises, hors déjeuner).

Nombre de participants : 8 à 10 personnes.